Risveglio spirituale

Definizione

Un mutamento netto nella coscienza o nella visione del mondo, spesso vissuto come il riconoscimento che l'identità ordinaria è parziale o costruita e che sotto di essa esiste un Sé o una realtà più profonda.

Origine

Le narrazioni di risveglio compaiono in ogni grande tradizione contemplativa: il bodhi buddhista (illuminazione), il moksha hindu (liberazione), la metanoia cristiana (volgersi), il fanāʾ sufi (annichilazione del sé). Il termine inglese si diffuse tramite la letteratura teosofica e New Age del XX secolo.

Sviluppo

Il discorso occidentale moderno sul "risveglio" sintetizza intuizioni contemplative tradizionali con la teoria dello sviluppo psicologico (Erikson, Wilber). Alcuni maestri (Adyashanti, Eckhart Tolle) distinguono un risveglio iniziale (uno scorcio) da un risveglio pieno (uno spostamento stabile) — quest'ultimo spesso un processo di anni.

In pratica

Nessuna tecnica singola produce il risveglio; le tradizioni contemplative ne hanno sviluppate molte — meditazione, lavoro sui koan, ripetizione di mantra, lettura contemplativa, pratica devozionale. Avvengono anche risvegli spontanei, talvolta innescati da crisi, lutto o esperienze psichedeliche. L'integrazione successiva è la sfida più lunga.

Approfondimento

La "notte oscura dell'anima" — una fase di disorientamento, perdita d'identità e vertigine esistenziale — segue spesso il risveglio iniziale prima della stabilizzazione. I maestri moderni avvertono che il risveglio non è la fine della sofferenza; è l'inizio del lavoro consapevole con i pattern che prima restavano invisibili.

Vedi anche

• illuminazione
• risveglio
• realizzazione
• satori